CHIAKI SAKURADA

歩く時腕を後ろにふると初めて知ってびっくりしました。いつも楽しい話がきけてレッスンに来るのが楽しみです。

まだあまり感じられません。

思ったよりハードでやりがいがあります。ハードなのに休みたいという気持ちがなく仕事を早く終わらせて楽しく通えてます。

身長が6mm伸びて170cmになりました。

楽しくレッスンが出来るので続けられます。

運動は、自分では出来ないので身体が楽しんでいるのが感じられます。

とってもたのしいです。

目に見えての変化はまだありませんが、体を動かすことで、だるさとか少しづつとれている気がしています。

とても楽しくやっています。参加できるのが嬉しいです。

太りにくくなった。歩き方、姿勢が良くなってきた。

普段運動しているつもりでしたが、ストレッチなど今までやったことのないものを教えてもらってためになりました。

まだ始めたばかりなので目に見える変化はありません。